金剛筋シャツにクレーム多数有り!?

金剛筋シャツ,クレーム

最近は加圧シャツブームと言っても過言ではないほど、あちこちで加圧シャツを目にします。

 

そんな加圧シャツの中でも一番人気のある金剛筋シャツにクレームが多数って本当なのでしょうか?
金剛筋シャツについて調べてみます。

 

確かに金剛筋シャツのクレームはあるみたい

金剛筋シャツをはじめ加圧シャツの広告って結構過剰な効果をうたっている場合が多いですよね?

 

誇大広告っていうんですか?

 

あとは販売店ではなく、ブログとかで着るだけで腹筋バキバキでめちゃくちゃ効果あるみたいな人いますよね?
それを期待している人というのがクレームを言ってくるわけです。

 

金剛筋シャツを着るだけではムキムキにならない

先に言っておきますが、金剛筋シャツなどの加圧シャツを着るだけでは筋肉ムキムキにならないですからね。

 

着るだけで得られる効果は

  • 痩せる効果
  • 姿勢改善効果
  • 疲れにくくなる効果

ぐらいです。

 

これだけの効果を実感できるだけでもすごいですよね?
ですが、流石に着るだけで筋肉ムキムキにはならないです。

 

この基本的なことを理解していない人というのがいわゆるクレーマーになるわけです。

 

筋トレとセットで金剛筋シャツを着る!

筋肉をつけるために効果が高い方法としては、金剛筋シャツを着た状態で筋トレをするという方法です。

 

この方法を実践することで、筋肉に普段以上の負荷がかかります。
この負荷がかかった状態で筋トレすることで筋肉の成長が高まるのです。

 

また、日常的に今後筋シャツを着るというのも上記で書いたような効果を得られるので良いと思います。
僕も会社に行くときに金剛筋シャツを着ているのですが、姿勢が改善されたことで腰痛にならなくなりました。

 

また、姿勢が良い効果からか疲れにくくもなりました。

 

おすすめは、

  • 日常的に金剛筋シャツを着る
  • 金剛筋シャツを着たまま筋トレする
  • 寝る時は金剛筋シャツは着ない

という使い方です。

 

寝る時は筋肉をゆっくり休ませてあげて下さい。

 

金剛筋シャツはいつ着ると効果的?>>